kasvua kohtaamisen kautta
palvelut
-
Sinulle, joka haluat vanhemmuuteesi enemmän rauhaa ja vähemmän turhautumista. Haluat syvemmän yhteyden lapsesi kanssa ja ymmärrät, että tie siihen kulkee oman kasvusi kautta.
Rakentava vanhemmuus mini
-tilanteesi alkukartoitus kirjallisesti ennen tapaamista
-kolme henkilökohtaisesti räätälöityä tunnin etävalmennusta (Teams)
-henkilökohtaisesti tarpeisiisi räätälöidyt tehtävät tapaamisten välillä
-mahdollisuus soittaa päivystyspuhelimeeni valmennuksen ajan keskiviikkoisin kello 10–12
Hinta: 450€ (sis. alv)
Rakentava vanhemmuus matka
-tilanteesi alkukartoitus kirjallisesti ennen ensimmäistä tapaamista
-kuusi henkilökohtaisesti räätälöityä tunnin etävalmennusta (Teams)
-henkilökohtaisesti tarpeisiisi räätälöidyt tehtävät tapaamisten välillä
-mahdollisuus soittaa päivystyspuhelimeeni valmennuksen ajan keskiviikkoisin kello 10–12
Hinta: 810€ (sis. alv)
Aloita matka rakentavaan vanhemmuuteen, ota yhteyttä, niin sovitaan ensimmäinen tapaaminen!
Jos vielä mietit, onko rakentava vanhemmuusvalmennus kaipaamasi tuki, varaa ilmainen konsultointipuhelu, niin mieititään yhdessä!
-
Teille, jotka haluatte oppia olemaan toistenne tukena ja tarvitsemaan toisianne yhteyttä rakentavalla tavalla. Toiveenne on, että löytäisitte arjen tunne- ja tarveviidakossa yhä useammin samalle puolelle.
Rakentava parisuhde mini
-tilanteenne alkukartoitus molempien yksilöllisesti täytettävän, kirjallisen alkukartoituksen avulla
-kolme henkilökohtaisesti räätälöityä 1,5 tunnin etävalmennusta (Teams)
-henkilökohtaisesti tarpeisiinne räätälöidyt tehtävät tapaamisten välillä
-mahdollisuus soittaa päivystyspuhelimeeni valmennuksen ajan keskiviikkoisin kello 10–12
Hinta: 750€ (sis. alv)
Rakentava parisuhde matka
-tilanteenne alkukartoitus molempien yksilöllisesti täytettävän, kirjallisen alkukartoituksen avulla
-kuusi henkilökohtaisesti räätälöityä 1,5 tunnin etävalmennusta (Teams)
-henkilökohtaisesti tarpeisiinne räätälöidyt tehtävät tapaamisten välillä
-mahdollisuus soittaa päivystyspuhelimeeni valmennuksen ajan keskiviikkoisin kello 10–12
Hinta: 1350€ (sis.alv)
Aloita matka rakentavaan parisuhteeseen, ota yhteyttä, niin sovitaan ensimmäinen tapaaminen!
Jos vielä mietitte, oliskoi rakentava parisuhdevalmennus kaipaamanne tuki, varatkaa ilmainen konsultointipuhelu, niin mieititään yhdessä!
-
Teille, jotka haluatte lisätä ymmärrystänne rakentavasta vuorovaikutuksesta ja yhteyden merkityksestä esimerkiksi ystäväporukan kesken.
Haluatte edistää toimintakulttuuria, jossa jokainen on ihmisenä hyväksytty, riittävä ja arvokas. Toiveenne on rakentaa turvaa, rauhaa ja rajoja, jotka ovat edellytys perheen hyvinvoinnille.
Rakentava työpaja on suunnattu yksityishenkilöille. Jos olet kiinnostunut työyhteisölle suunnatusta työpajasta, kysy lisää yhteydenottolomakkeella.
Rakentava työpaja mini
-ryhmän toiveiden ja tarpeiden mukaan räätälöity puolen päivän (2x 1h) kokonaisuus
-työpajat toteutetaan tilaajatahon osoittamassa paikassa Pirkanmaalla tai etätapaamisena (Teams)
Hinta: alkaen 360€ (sis. alv)
Rakentava työpaja matka
-ryhmän toiveiden ja tarpeiden mukaan räätälöity koko päivän (2x 2h) kokonaisuus
-työpajat toteutetaan tilaajatahon osoittamassa paikassa Pirkanmaalla tai etätapaamisena (Teams)
Hinta: alkaen 720€ (sis.alv)
Kysy lisää rakentavista työpajoista yhteydenottolomakkeella tai varaa ilmainen konsultointipuhelu.
rakentava vanhemmuus
Vanhemmuusvalmennuksesta vanhempi saa useita konkreettisia hyötyjä, jotka parantavat merkittävästi vanhemmuuden arkea ja perhedynamiikkaa. Tässä muutamia keskeisiä etuja:
Paremmat tunne- ja vuorovaikutustaidot lapsen kanssa
Vanhemmuusvalmennus opettaa tunnistamaan ja ymmärtämään lapsen tunteita ja tarpeita syvemmin. Tämä parantaa kommunikointia ja helpottaa tilanteiden rauhoittamista rakentavalla tavalla.
Työkalut haastaviin tilanteisiin
Käytännön työkaluja lapsen ei-toivotun käyttäytymisen ja tunnepurkausten hallintaan ilman rangaistuksia tai palkkioita. Tämä auttaa ratkaisemaan ongelmia pitkäjänteisesti.
Vähemmän ristiriitoja ja turhautumista
Valmennuksen kautta vanhemmat oppivat toimimaan tilanteissa rauhallisesti ja tietoisesti, mikä vähentää konfliktien ja turhautumisen määrää perheessä.
Lapsen sisäisen motivaation vahvistaminen
Kun keskitytään käyttäytymisen sijasta lapsen tunteiden ja tarpeiden ymmärtämiseen, lapsi alkaa toimia oman sisäisen motivaationsa ohjaamana, mikä johtaa pitkäkestoisempiin positiivisiin muutoksiin.
Vahvemmat ihmissuhteet perheessä
Valmennus auttaa rakentamaan luottamusta ja syvempää yhteyttä sekä lapsen että muiden kasvatukseen osallistuvien aikuisten välillä. Tämä lisää perheenjäsenten välistä ymmärrystä ja yhteenkuuluvuutta.
Vanhemman omien tunteiden ja rajojen parempi tunnistaminen
Valmennus tukee vanhempaa tunnistamaan omat tunteensa ja tarpeensa, mikä auttaa jaksamaan paremmin arjen haasteissa ja säilyttämään oman hyvinvoinnin tasapainossa.
Pitkäkestoinen vaikutus lapsen kehitykseen
Lapsi oppii vahvistamaan itsesäätelytaitoja ja resilienssiä, mikä auttaa häntä tunnistamaan omat rajansa ja tekemään tietoisempia valintoja myös tulevaisuudessa.
Vanhempana tärkein tehtäväni on tarjota turvaa, erityisesti psykologisesti turvattomissa tilanteissa. Neljän lapsen vanhempana olen oppinut, että vanhemman ja lapsen välille voi arjessa syntyä turvattomuutta. Tämä oivallus johti minut siirtymään suorituksen vanhemmuudesta sydämen vanhemmuuteen. Aluksi keskityin ulospäin näkyvään käyttäytymiseen ja käytin palkkioita ja rangaistuksia. Vaikka tämä toi halutun käytöksen, ymmärsin, että lapseni toimivat usein pelon tai riittämättömyyden vuoksi.
Sydämen vanhemmuus keskittyy lapsen tunteiden ja tarpeiden tunnistamiseen ja niihin vastaamiseen. Vaikka tämä tapa aluksi haastaa ja vaatii aikaa, se vahvistaa lapsen itseohjautuvuutta ja sisäistä motivaatiota. Lapsi oppii tunnistamaan rajansa ja toimimaan omista valinnoistaan käsin, ei ulkoisen paineen alla.
Tutkimukset osoittavat, että aivojen korkeamman ajattelun osat, kuten empatia ja ongelmanratkaisu, toimivat vain turvan kokemuksen kautta. Jos aikuinen on läsnä empaattisesti ja rauhallisesti, lapsi voi käsitellä hätäänsä paremmin. Vanhempien on tärkeää oppia tunteiden ja tarpeiden tunnistaminen, jotta he voivat tarjota lapsilleen lohtua ja turvaa. Tämä on taito, joka on opittavissa.
Autan sinua tunnistamaan vanhemmuutesi haasteet ja löytämään keinoja vahvistaa lapsesi hyvinvointia ja psykologista turvallisuutta.
rakentava parisuhde
Parisuhdevalmennuksesta pariskunta saa useita konkreettisia hyötyjä, jotka parantavat merkittävästi arkea ja vahvistavat parisuhteen dynamiikkaa. Tässä muutamia keskeisiä etuja:
Parempi vuorovaikutus: Valmennuksen avulla opitte kommunikoimaan avoimemmin ja selkeämmin, mikä vähentää väärinkäsityksiä ja lisää ymmärrystä toistenne tarpeista ja tunteista.
Riitelytilanteiden hallinta: Valmennus tarjoaa käytännön työkaluja konfliktien ratkaisemiseen rakentavasti ja rauhallisesti, mikä auttaa välttämään turhia riitoja ja löytämään kompromisseja nopeammin.
Syvempi tunneyhteys: Parisuhdevalmennus auttaa teitä luomaan ja ylläpitämään syvempää tunneyhteyttä, joka vahvistaa läheisyyttä ja luottamusta pitkällä aikavälillä.
Haavoittuvuuden ja empatian lisääminen: Opitte olemaan avoimempia haavoittuvuutenne suhteen ja vastaamaan toistenne tunteisiin empaattisemmin, mikä vahvistaa emotionaalista yhteyttä.
Arjen helpottuminen: Kun suhteen perusta on vahvempi ja ymmärrys toisen näkökulmasta kasvaa, arjen haasteista tulee hallittavampia ja tehtävien jakaminen sujuu joustavammin.
Tuki ja kumppanuus: Valmennuksessa saatte välineitä kehittää tukevaa ja tasapainoista kumppanuutta, jossa kummankin tarpeet tulevat huomioiduiksi ja jossa opitte pyytämään ja tarjoamaan apua toisillenne oikea-aikaisesti.
Opiskeltuani kiintymyssuhteita oivalsin, että avioliittoni riitojen ja erimielisyyksien kaava juontaa juurensa ajalta ennen kuin edes tapasin puolisoni. Tämä havainto toi parisuhteeseeni sekä toivoa että ymmärrystä. Olen huomannut, ettei kaikki, mitä olemme tulkinneet henkilökohtaisiksi loukkauksiksi, ole sitä – vaan monesti käyttäytymisemme juontaa lapsuudessa opittuihin selviytymiskeinoihin. Syvempi ymmärrys näistä juurista on tuonut perheeseeni enemmän empatiaa ja aitoa yhteyttä, mikä mahdollistaa kumppanuuden, jossa lohdun antaminen ja taakkojen jakaminen ovat osa arkea.
Rakentavan vuorovaikutuksen ja kiintymyssuhteiden asiantuntijana olen lämmin ja turvallinen tukija parisuhteenne kehityksessä. Ratkaisukeskeisenä valmentajana autan teitä etenemään kohti muutosta ja syvempää yhteyttä.
rakentava työpaja
Rakentavat työpajat sopivat kaikille, jotka ovat kiinnostuneita perheen vuorovaikutuksen eroista ja niiden vaikutuksista. Työpajat tarjoavat syvempää ymmärrystä perhedynamiikan haasteista ja ylisukupolvisesta tunteiden käsittelystä. Käytännönläheinen työskentely pohjautuu aitoihin arjen esimerkkeihin, ja sisältö räätälöidään osallistujien tarpeiden mukaan. Työpajat koostuvat alustavasta luennosta, itsenäisestä työskentelystä ja yhteisestä keskustelusta. Teemoja ovat:
Suorituksen vanhemmuudesta sydämen vanhemmuuteen
Vanhemman kiintymyssuhde ja oman lapsen kasvatus
Vanhemman rakentavat rajat
Ruutuajan rakentavat rajat
Mankumisen taltuttaminen
Syvempi yhteys teini-ikäiseen
Syvempi yhteys puolisoon
Työpajani perustuvat tutkittuun tietoon ja ovat käytännönläheisiä, jotta ne istuvat osallistujien elämäntilanteisiin. Painotan aktiivista osallistumista ja oppimisen soveltamista heti arjen tilanteisiin. Työpajoissa käsitellään myös osallistujien omia haasteita ja esimerkkejä oikeasta elämästä. Tärkeänä voimavarana on vertaistuki, joka tuo lohtua ja vahvistaa kokemusta siitä, ettei ole yksin haasteidensa kanssa.
“Kun löytyy paikka, jossa voi olla totta silloin, kun ongelma on vielä pieni, se estää ongelman kasvamisen suureksi”
Elli Meklin
asiakkaideni sanomaa
muuokset arjessa
Upeinta oli huomata, miten nopeasti muutosta olikin jo nähtävissä, ihan niissä pienissä arjen tilanteissa! Erityisesti arvostan Idan kyvykkyyttä tuoda pohdittavaksi vaihtoehtoisia näkökulmia lempeästi, arvottamatta ketään tai mitään sen enempää, mutta kuitenkin auttaen eteenpäin.
-Äiti 33v. (vanhemmuusvalmennus)
Yhteyden vahvistuminen
Vanhemmuusvalmennus Idan johdolla on ollut mielettömän hieno ja antoisa kokemus. Olen aina kokenut hallitsevani vanhemmuuden asioita suhteellisen hyvin. Olin kuitenkin heti halukas lähtemään valmennukseen, sillä juuri Idan painottama yhteys lapsen kanssa on asia, missä vanhempana haluan onnistua mahdollisimman hyvin.
On huojentavaa huomata, että rakentavan vuorovaikutuksen keinoin kenenkään ei tarvitse muuttaa itseään, tunteitaan tai tarpeitaan - sen sijaan omiin käyttäytymismalleihin ja toimiin keskittyen, saatoin päästä juuri siihen toivomaani yhteyteen lapsen kanssa. Idan antamat työkalut eri tilanteissa toimimiseksi edistivät konkreettisesti yhteyden vahvistumista ja tekivät aikaisemmista haastavista tilanteista uudenlaisia mahdollisuuksia.
-Äiti 33v (vanhemmuusvalmennus)
yksilöllinen tuki
Suuri kiitos Ida, lämminhenkinen persoonasi, ammatillinen osaamisesi ja aito läsnäolosi loi vahvan tunteen siitä, että olit tukenani juuri minua varten!
-Äiti 33v (vanhemmuusvalmennus)
rinnallakulkijuus
Sopiva kokonaisuus! Autat selkeyttämään asioita, mitä mun mielessä on. Et anna vastauksia, mutta autat niiden löytämisessä .
Missään vaiheessa ei ollut sellainen olo, että olettaisit jotain, vaan aina tarkistit multa "kuulitko oikein".
-Äiti 34v (vanhemmuusvalmennus)
Turvallisuus
Sä olet turvallinen, ja luotettava. Sellainen, keneltä ottaisi elämänkriisin keskellä tai ihan vaan perusperjantaina vastaan vastaan neuvoja ja viisauksia. Sua haluais vaan kuunnella, koska mitä puhut, kumpuaa selkeästi syvältä omasta kokemuksesta. Sä et peittele mitään, mistä tulee sellainen olo, että itsekin uskaltaa olla haavoittuvainen.
Äiti 26v (työpaja)
usein kysyttyjä kysymyksiä
Mistä tiedän onko valmennus minulle?
Jos toiveenasi on perhe-elämän sujuvuuden, merkityksellisyyden sekä selkeän ja turvallisen kommunikaation lisääminen, valmennukseni on sinua varten. Jos sinua mietityttää onko nyt sopiva ajanjakso valmennukselle, voidaan miettiä sitä yhdessä ilmaisessa konsultaatiopuhelussa.
kenelle valmennus ei sovi?
Valmennukseni ei ole oikea tuki tilanteisiin, joissa ilmenee fyysistä väkivaltaa, akuuttia päihderiippuvuutta vakavia mielenterveyshäiriötä(psykoosi, vakava masennus yms). Yllättäen kehittyvissä tilanteissa autan löytämään oikean tuen piiriin.
Voiko valmennukseen tulla jos ei itse ole vanhempi?
Voi tulla! Saat valmennuksissani varustusta oman sisäinen lapsesi kohtaamiseen ja kannatteluun, mikä palvelee sinua kaikissa ihmissuhteissasi. Vanhemmuuden haaveen tiellä leijuvat pelot ovat myös saaneet nimiä omista lapsista haaveilevien asiakkaiden kanssa käymissäni keskusteluissa.
Voiko molemmat vanhemmat tulla vanhemmuusvalmennukseen?
Kyllä voivat! Jos molemmat vanhemmat ovat halukkaita lisäämään ymmärrystään ja oppimaan uusia toimintatapoja, vanhempien parivalmennus on parhaimmillaan vaikuttavin työmuotoni. Koska kyseessä on parivalmennus, hinta on sama kuin rakentavassa parisuhdevalmennuksessa.
saako työpajan aiheen päättää itse?
Aina saa toivoa! Pidän työpajoja laajasti yhteyden teeman ympäriltä. Tarvelähtöisyys on suuri arvo kaikessa työskentelyssäni, jonka eteen olen valmis tekemään paljon työtä. Ainakaan vielä ei ole tullut vastaan aihetoivetta, jota en olisi onnistunut räätälöimään ryhmälle sopivaksi.
voiko parisuhdevalmennuksessa käydä yksin?
Jos oman parisuhteen dynamiikkaa haluaa ymmärtää paremmin, voi omia toimintamalleja tarkastella myös yksin, ilman puolisoa. Joissain tapauksissa tämä onkin hedelmällinen tapa käynnistää parisuhteen kasvuprosessi. Muista, että voit käyttää tarjoamani 15minuutin ilmaisen konsultointipuhelun esimerkiksi tämän asian pohtimiseen yhdessä.
Mitä ilmainen 15 minuutin konsultointipuhelu pitää sisällään?
Puhelun tarkoituksena on vastata sinun tarpeeseesi. Ehkä sinulla on selkeä kysymyslista, johon haluat vastauksia, ehkä haluat kuulla jostakin palvelustani tarkemmin tai sitten haluat kuulostella paremmin, millainen tyyppi ja persoona harkitsemaasi palvelua tarjoaa.